要避免在TikTok上看到不感兴趣的广告或内容，以下是几种免费的选项：

1. 配置兴趣设置：TikTok允许用户根据自己的兴趣设置来推送相关内容和广告。通过在个人设置中更新和调整兴趣设置，可以提高TikTok为您推送相关和感兴趣的内容的准确性。

2. 个性化反馈：TikTok提供了个性化反馈功能，允许用户选择是否对某个特定广告或内容感兴趣。如果您对某个广告不感兴趣，可以选择“不感兴趣”选项，并选择相关原因。这样，TikTok将会减少或停止向您推送类似的内容。

3. 关注和喜欢相关账号：通过主动关注和喜欢与您兴趣相关的账号，您可以引导TikTok向您推送更多相关的内容，减少不感兴趣的广告的出现频率。

4. 使用标签屏蔽功能：TikTok提供了标签屏蔽功能，您可以屏蔽特定标签下的内容，以避免在您的推荐页面上看到与这些标签相关的内容。通过屏蔽与您不感兴趣的主题相关的标签，可以有效减少相关广告的出现。

5. 限制信息收集：在TikTok的隐私设置中，您可以限制平台对您的信息收集。通过限制信息收集，您可以减少TikTok根据您的个人信息和上网行为来推送广告和内容的可能性。

6. 清除浏览记录和缓存：定期清除您在TikTok上的浏览记录和缓存，可以减少平台根据您的历史行为来推送广告和内容的准确性。

需要注意的尽管以上方法可以帮助您减少在TikTok上看到不感兴趣的广告或内容的可能性，但无法完全避免。TikTok的推荐算法是基于复杂的机器学习和人工智能技术，可能会因为多种因素而向您推送相关或不相关的广告和内容。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是蓝鲸加速器， 蓝鲸加速器VPN承载了最新AES256位加密技术的高速全球服务器，让用户更安全的访问全球互联网。